日本番茄鐘

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【日本SONiC】日本熱銷!專注力訓練時鐘

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唐鳳使用番茄鐘工作法,日本讀心術大師Daigo:這 ...

讀心術大師Daigo解釋,將番茄鐘工作法融入日常生活,有利無害。它主要能讓大腦呈現「發散模式」,當大腦呈放鬆狀態,腦中多項資訊就能互相連結。這與「專注模式」兩者不可 ...

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2023年5月28日 — 「番茄鐘」就是一個另類的倒數計時器,將中間轉盤轉到指定的時間後,就會出現倒數色塊,在倒數的過程中,色塊也會隨著時間變小,時間到就會發出聲音提醒!

番茄鐘工作法怎麼用?沒懂3原則,超容易失敗

2024年3月27日 — 被日本媒體報導「38 歲IQ180 的台灣天才IT 大臣」都願意採用的工作方式,瞬間成為話題熱點。其實「番茄鐘工作法」流傳多年,許多談時間管理、工作效率的 ...